कुपोषण से बचने के लिए संतुलित आहार का सेवन करें महिलाएं

लोकेशन। जवाली
रिपोर्ट। दौलत चौहान
महिला एवं बाल विकास परियोजना नगरोटा सूरियां द्वारा ग्राम पंचायत ढन में एक जागरूकता शिविर का आयोजन किया गया जिसमें स्थानीय महिलाओं तथा सशक्त महिला केंद्र के सदस्यों को गर्भवस्था के दौरान देखभाल व खून की कमी पर जानकारी दी गई शिविर को संबोधित करते हुए आंगनवाड़ी पर्यवेक्षक दलजीत धीमान ने गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं की नियमित जांच के महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया की गर्भावस्था के दौरान कम से कम 4 बार डॉक्टरी जांच आवश्यक करवानी चाहिए और उस जांच का पूरा का पूरा विवरण जच्चा-बच्चा कार्ड पर दर्ज करना भी आवश्यक है। यह जानकारी किसी भी जटिलता के समय गर्भवती महिला की जान बचाने में अत्यंत लाभदायक सिद्ध हो सकती है। उन्होंने यह भी बताया कि कुपोषण एक गंभीर समस्या है इसका कारण हमारी गलत खानपान की आदतें हैं जिससे हमारे शरीर को आवश्यक पौष्टिक तत्व नहीं मिल पाते हैं कुपोषण को दूर करने के लिए हमें संतुलित आहार लेना चाहिए
बाईट दलजीत सिंह आंगनवाड़ी पर्यवेक्षक